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Atelier MindMap Café du 14 juin 2016

Vous allez d’abord tracer une carte mentale volontairement sans enjeu. C’est ensuite, grâce à cette première pratique concrète et technique, que vous irez plus efficacement sur des thèmes qui ont plus de valeur et d’utilité pour vous.

Munissez-vous d’une feuille A4 et d’un stylo noir pour commencer (et de couleurs pour la suite), et c’est parti ! Préférez une pointe qui glisse agréablement (plutôt qu’une bille classique) : ce sera encore plus fluide.

I

Adaptez à votre propre rythme

Pendant les explications (votre formateur parle), vous pouvez continuer à faire tout ce qui vous a été suggéré, comme vous le voulez, et à votre rythme. Sentez-vous également à l’aise pour appuyer sur le bouton pause en cas de besoin !

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29 minutes.


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